CHECKLIST – อ่านหนังสือทัน ชีวิตยืดหยุ่น อนาคตแม่นยำ

หลายๆคนก็ชอบบ่นมาว่าอ่านหนังสือไม่พอ ก็ได้รับคำตอบว่าให้ทำตารางเวลา แต่การทำตารางเวลาที่แน่นเกินเนี่ยแหละทำให้ใครหลายๆคนทำตามตารางเวลาไม่ได้ พอทำไม่ได้แล้วก็ไม่ทำอะไรเลย

สำหรับบางคน การทำตามตารางเวลาอาจเป็นการตีกรอบตัวเองมาไป พี่แม็ทธิวก็เห็นด้วยนะ แต่ถ้าปล่อยตัวเองให้อยู่นอกขอบเขตเลยก็ไม่ใช่ป่ะ? อีกห้าเดือนสอบแล้วนะ

ก็เลยมาเล่าวิธีที่พี่เคยทำมาเรียบเรียงเป็นเทคนิคง่ายๆ เป็น CHECKLIST และ CHECKPOINT ให้น้องๆทำตามกันครับ

1. เช็คตัวเองก่อนว่า เรามีงานที่ต้องทำอะไรบ้างแล้วลิสต์ออกมา แยกงานที่สำคัญออกจากงานที่ไม่สำคัญ งานที่ว่านี้รวมกิจกรรมที่เราจะทำแน่ๆ เช่นไปกินข้าวกับเพื่อนหรือดูละครเรื่องโปรดด้วยนะ บอกแล้วชีวิตยืดหยุ่น
2. จากนั้น ลองกำหนดดูว่า ไอ้งานที่สำคัญที่มันส่งผลต่อชีวิตเรา เช่น อ่านหนังสือหรือเรียนพิเศษเนี่ย  มันควรจะเสร็จเมื่อไหร่ พอมาถึงตรงนี้แล้วเราก็จะเริ่มเห็นว่า ช่วงนี้เรามีอะไรต้องทำบ้าง
3. เขียนความตั้งใจลงมาเป็น CHECKLIST ดูว่า วันนี้เราจะทำอะไรเสร็จ (หรือจะอ่านหนังสือเรื่องอะไรจบ ฯลฯ) จากนั้นให้เอากระดาษ CHECKLIST นี้ติดตัวไปแล้วขีดสิ่งที่ทำเสร็จออกเรื่อยๆ ถ้าน้องทำได้ดี ก่อนนอนในวันนั้นงานทุกอย่างจะถูกขีดออกจากกระดาษหมดพอดีครับ
4. แต่อย่างเพิ่งนอน!!! ลองมาดูความคืบหน้าในภาพรวมด้วย เป็น CHECKPOINT ของความสำเร็จ ว่าวันนี้เราอ่านหนังสือได้กี่ % ของการสอบ หรือทำงานเสร็จไปแล้วกี่ส่วน เราก็จะสามารถปรับ”ความชิลล์”ของเราได้ ว่าวันไหนต้องหนักขึ้นอีกนิดหรือสบายลงอีกหน่อย

แค่มี CHECKLIST และ CHECKPOINT ชีวิตเราก็จะสามารถยืดหยุ่นแบบมีวินัยได้แล้วครับ

สำหรับน้องๆที่เรียนคอร์สความถนัดแพทย์และ EngMaster อย่าลืมไปโหลด Checkpoint วิชาคณิตศาสตร์วิชาสามัญที่พี่ทำแล้วอัพคะแนนจาก 32 เป็น 84 ได้ใน 4 เดือนดูนะครับ น่าสนใจมากๆเลย มีน้องนำไปทำตามก็สอบติดหมอจุฬาไปแล้วแบบไม่ต้องเครียด 🙂

อันที่จริงๆมันไม่ใช่สูตรสำเร็จอะไรหรอก สุดท้ายไม่ว่าเราจะพยายามเลี่ยงเท่าไหร่เราก็ปฏิเสธไม่ได้อยู่ดีว่าเราต้องมีความรู้ถึงจะสอบได้ วิธีบางอย่างแค่สะดวกสบายกว่า มันแค่ทำให้ชีวิตเราแค่ง่ายลง ข้อสอบมันยังเป็นเหมือนเดิม เราปฏิเสธความเครียดได้ แต่เราปฏิเสธความรู้ไม่ได้

โชคดีนะครับ